人类在睡眠过程中也一直持续接收声音，只是因为当你睡着时，大脑意识暂时“休眠”了。在睡眠中，人类对接收到的声音作出分析，对不同强度的听觉刺激表现出不同的反应，例如当你听到喊叫声、雷声、爆炸声等，会立即从睡梦中惊醒；同时，对于不同意义的听觉刺激，人类在睡眠中也能表现出差异化的反应，例如当有人在睡梦中听到自己的名字或者自己的孩子发出啼哭声时，往往比听到其他声音更容易惊醒。

从人类进化的角度而言，人类为了保证得到充分的休息，在睡眠时会暂时“屏蔽”一些细微和无意义的声音。而同时，对于一部分有意义的声音，大脑会作出响应从而唤醒意识；当较为响亮的声音传来时，人体可能会把它当成一个危险信号，从而惊醒，这是人类出于自我保护的目的。

唯听重庆技术服务中心温馨提示：

连续熬夜可能引发听力损伤，而睡眠不足易使血管处于紧张状态，造成内耳供血不足，对听力可能产生危害，更可能会引发令人痛苦的耳鸣。虽然睡眠时耳朵还是会继续听到声音，但是睡得好可以帮助我们缓解肌肉疲劳，清除毒素，恢复精神。所以大家务必需要保证自己拥有充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，保持睡眠健康，保护你的听力健康。

本文转自唯听助听器公众号